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  • [兵卒]
 

痛风患者有没有饮食忌口的?

回答数: 浏览:1340 提问时间:2014-9-17 15:06:00 0
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  • [兵卒]

要控制嘌呤的进食。要在日常饮食过程中,要尽量限制进食富含嘌呤类食物,降低体内血清尿酸水平,有效的减少尿酸盐在患者体内的沉积。要严格限制进食动物的内脏、沙丁鱼、鱼卵、螃蟹、大虾、小虾、蚝等;要少吃猪肉、牛肉、羊肉、菠菜、花生、蚕豆等食物。

       要注意进食碱性食品。痛风患者在日常饮食过程中要注意多进食一些碱性食品,碱性食物能有效的降低患者体内血清尿酸的浓度,使尿液呈碱性,利于体内尿酸的顺利排出,注意多吃土豆、红薯、牛奶、苹果、香蕉黄瓜、西兰花、芹菜等。

       要增加水分的摄取。痛风患者要养成积极主动多饮水的习惯,每天至少要摄入水分2500毫升以上,保持每天的排尿量达到2000毫升以上,以防止体内结石的形成,利于体内尿酸的排出,特别是要养成在睡前饮水的习惯。

       要严重控制酒精摄入。不少男性痛风患者其发病的诱因往往是因为过量的饮酒而引发,要知道,过量饮酒往往会造成饮酒者体内的乳酸堆积,抑制尿酸的排出,同时会提高血清和尿液尿酸水平,生成痛风结石。因此,一定要控制酒精的摄入;同时要尽可能的少喝咖啡、浓茶等;减少蔗糖或甜菜糖的进食;注意要戒烟戒酒。

回答:2014-9-17 15:06:00
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